お魚になるです

私的話ですが、最近水泳を始めました。
昔からよく泳いではいたのですが、
最近はほとんど動くことがなくなっていました。
けっこう体育会系だったのになーと思いつつ、
プールへ行ってみると、お魚になった気分。
もしかすると陸上より気持ちがいいかもしれませんね。
４種目一通り泳ぎ（バタフライは禁止だったのを忘れていました）
しばらく平泳ぎでのんびりと。
それでもけっこう疲れが出ますね。

全身運動では水泳が一番！
健康維持のためにも続けようと思います。